やってしまった(^ν^)

着実に痩せてましたが一昨日やってしまった。


ずっと我慢してたのに飲みの帰りに松屋に行ってしまった。


しかも昼にミスドのドーナツ食べてしまった。


それ以前に2日前にスタバのフラペチーノ食べてしまった。


ストイックにやって1ヶ月に8キロ落としたけどとうとう気の緩みから食べてしまった。


ここで今までと違うのは今日から気持ちを切り替えやり直してる事です。


いつもなら自我が崩壊し欲望に負けて元に戻るとこでしたがなんとか持ちこたえました。


そもそもストイックにやっていますが無茶な減量ではないのでここまでできているんでしょう。

始動

やっと動き始めました。

 

やると決めてから始めるまでいつも時間がかかってしまう。

 

やりだしたらちゃんとやるんだけどね。

 

ダイエット始めてから約二週間ぐらい過ぎましたが現在5キロぐらい減っている。

 

一日に必要なカロリーを計算しそこから高タンパク質の食事を選んで食事回数も6回にしました。

 

もちろんトレーニングも始めました。

 

しかしペースが早いな!

 

このままでは痩せても皮膚がたるむ最悪な体になってしまうのでカロリーを調整しつつトレーニングに励む。

40近くてヘタレだけど輝きたいんです

高校卒業後田舎から上京しセンスもないのに無理に裏原系を追いかけていた10代後半から20代前半。

高くて有名なブランドを着ていればそれで満足やった。

それなりに彼女もいたし俺はイケてると勘違いしまくっていた。

しかし勘違いするにも理由があったんです

  1. 関西男は誰でもある程度モテていた(関西弁がよかったのか?)
  2. 身長高くイカツイ顔だったのでそれ系が好きな人がよってきた
  3. 出会い系の初期はサクラがいなくて彼氏いない女性と出会いまくった
  4. 酒が入るとさらに戦闘力がアップ

今思えばそれなりに女性が寄ってきてくださったのはダサいながらも服を買い流行りの髪形にしシャネルのエゴイストプラチナムなんかつけたりしながらも清潔感はあったのでそこがポイントやったのか?

あの頃は面白くてカッコよくしていたら女性は寄ってくると真剣に思ってました。

当時は人間力なんて言葉も知らなかったしどうしたら魅力がある人間になれるのかなんてアホまるだしやから考えたこともなかったです。

 

あれから10数年・・・・・

当時182センチ 80キロのがっしり体形が今では110キロまで成長しました。(一時は120超えました)

20代後半から太り始め結婚してからも歯止めが利かず何かしらの手をうたなあかんと思いつつも流れ流され極限状態まで来てしまった。

 

そろそろ何が言いたいかわかってきましたか?(もう少しつきあってください)

昔はモテたとチンケな過去にすがって嫁の感情を刺激する時がありますが豚になった私の言うことなど聞くミミガーもありません。

娘が保育園の時に迎えに行ったら子供たちから娘の前でデーブデーブとからかわれその時の娘の顔が今でも忘れられずほんとに申し訳なかった。

その日の夜に娘から真剣に痩せてほしいとのお願いをされましたが未だに太ったままです。

新しく知り合った人たちは太っている私しか知らないのですっかり肥満キャラが定着していますがそろそろ変わろうと思います。

毎年言ってる言葉ですが今回はやる気です。

応援よろしくお願いいたします。